こんにちは、まうり屋です🐗✨

今日はちょっと真面目なお話を…！

実はわたし、小学生の頃から ず〜っと、肩こり・首こりに悩まされていて💦

ひどいときは 頭の後ろがしびれる くらいで、「これってもう一生モノなのかな…」ってあきらめかけてたんです😢

病院にも行きましたし、「ストレートネックですね」って言われて。

姿勢や日常の動作を改善するしかないって言われても、

それがなかなかできないから、ずっとずっと不調と付き合って きました。

ところが！！！

なんと、日本舞踊を始めて1～2ヶ月で…
気づいたら、ぜんぶ、キレイに治ってました〜〜〜！！😭✨✨

お稽古のたびに、先生が丁寧に姿勢を直してくださって、

「膝を曲げて～」「肩を落として〜」と毎回ご指導いただく中で、
ゆがみが自然と整っていった みたいなんです✨

しかも、わたし毎日おうちでもちょっとずつ踊っていて、

それもすごく良かったのかも…！？💃

整体も、整形外科も、
高い枕も椅子も、たっくさん試してきましたが、
ここまで効果が出たのは正直、日本舞踊が初めて です…！！
（あくまで個人の感想です😉）

「え〜でも舞踊って敷居高そう…」と思う方もいるかもですが、
繰り返しやっていくものだし、意外と運動苦手でも大丈夫👌

むしろ日本舞踊の体の使い方がじっくり学べるから、普段の所作もきれいになるし、体も楽になるし、ほんと一石二鳥です💖

肩こり・首こり・姿勢の悪さにお悩みの方、
よかったらぜひ、一度お稽古体験してみてください〜！✨

わたしと同じように「え？治ってる！？」ってびっくりする日が来るかもです🥰